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क्या जामुन और उसके बीज ब्लड शुगर करते हैं कंट्रोल?

डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसके मरीजों की तादाद देश और दुनिया में लगातार बढ़ रही है। भारत को डायबिटीज की राजधानी कहा जाता है जहां शुगर के मरीजों की संख्या में तेजी से इज़ाफ़ा हो रहा है। कई रिसर्च में ये बात सामने आई है कि भारत में 75 फीसदी…

Mexico reports 60 monkeypox cases

Mexico City: Mexico has confirmed 60 cases of monkeypox, Undersecretary of Prevention and Health Promotion Hugo Lopez-Gatell said on Tuesday. To date, there have been no fatalities from monkeypox in Mexico, Lopez-Gatell said. "Only about…

ज्‍यादा पानी का सेवन ब्‍लड शुगर को करेगा कंट्रोल, जानें एक्‍सपर्ट की राय

हेल्दी जीवन: डायबिटीज की समस्‍या आम हो चुकी है, भारत में डायबिटीज के मरीजों की संख्‍या अधिक है। इंटरनेशनल डायबिटीज फेडरेशन की एक रिपोर्ट के अनुसार भारत में साल 2019 में डायबिटीज से पीड़ित मरीजों की संख्या लगभग 77 मिलियन थी, जो…

स्वास्थ्य संकेत: अधिक पसीना आने से मंडराने लगता है इन बीमारियों का खतरा !

स्वास्थ्य विशेष संकेत: गर्मी में या ज्यादा मेहनत करने के बाद पसीना आना आम बात है। कुछ लोगों को हर मौसम में पसीना आता है तो कुछ को ज्यादा गर्मी होने पर ही पसीना आता है। जब किसी को अचानक से पसीना आ जाए तो उसे नजरंदाज करना खतरनाक हो सकता है।…

वजन कम करने के लिए गर्मी की ये सब्जी है बेहद असरदार, जानिए फायदे

New Delhi: बढ़ता वजन लोगों को बेहद परेशान करता है। वजन बढ़ने का सबसे ज्यादा असर पेट, जांघों और बाजुओं पर दिखता है। बढ़ता वजन ना सिर्फ पर्सनालिटी को भद्दा बनाता है बल्कि दिल के रोगो, ब्लड प्रेशर, शुगर और थॉयराइड जैसी तमाम उम्र साथ रहने वाली…

Skin Care Tips: चेहरे की स्किन पर नजर आता है स्ट्रेस का असर, इन तरीकों से करें अपनी त्वचा को रिलैक्स

क्या आप जानते हैं तनाव लेने से हमारी त्वचा को भी नुकसान पहुंचता है। लगातार 2 साल से हम सब अपने घरों के अंदर हैं, हालात ऐसे थे कि 1 हफ्ते तक हम घर से बाहर नहीं निकले। लेकिन इन सब चीजों ने हमारी जीवनशैली को किसी न किसी रूप में प्रभावित किया…

विटामिन-D की कमी से होता है लो ब्लड शुगर, जानिये- फौरन शुगर लेवल बढ़ाने के लिए क्या करें

डायबिटिज हमारे देश में एक आम समस्या है। करीब-करीब सभी घरों में एक या दो लोग जरूर इससे पीड़ित मिल जाते हैं। इसको लेकर मेडिकल साइंस में तमाम तरह के शोध कार्य चल रहे हैं। आम तौर पर जब लोगों में विटामिन-D की कमी होती है तो उनका ब्लड शुगर लो हो…

खाने से पहले और खाने के बाद कितना होना चाहिये ब्लड शुगर?

Health Tips: डायबिटीज एक मेटाबॉलिक डिजीज है जिसमें ब्लड में शुगर का स्तर तेजी से बढ़ता है। इंसुलिन का बनना बॉडी के लिए बेहद जरूरी है। इंसुलिन ही ब्लड से ग्लूकोज को कोशिकाओं में पहुंचाता है जिससे बॉडी को एनर्जी मिलती है। ग्लूकोज हमारे ब्लड…
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